baju gamis,gamis syar'i

Ini Dia Pantangan untuk penyakit asam urat

612 views

Asam urat memang tidak tergolong penyakit yang serius, namun kadar asam yang melebihi kadar seharusnya dalam darah dapat mengakibatkan kesehatan tubuh terganggu. Selain itu penyakit asam urat dapat menimbulkan komplikasi – komplikasi yang berkelanjutan bagi tubuh. Ada berbagai macam vitamin dan obat yang dapat digunakan untuk mengobati gejala – gejala asam urat. Tapi sebaiknya sebelum tubuh kita menjerit kesakitan karena asam urat alangkah baiknya jika kita dapat mencegah penyakit itu. Namun bagi anda yang terlanjur terserang drama penyakit asam urat, yang harus anda lakukan adalah bagaimana agar penyakit asam urat dalam darah anda bisa anda atasi. Pertama yang harus diperhatikan adalah apa yang anda konsumsi dan pola makan yang anda terapkan. Ada beberapa bahan makanan yang aman untuk asam urat dan boleh anda konsumsi, dianjurkan untuk dikonsumsi, dan ada pula yang harus dihindari.

Adapun Pantangan untuk penyakit asam urat, antara lain :

Pantangan untuk penyakit asam urat

1.    Makanan yang mengandung purin tinggi. Makanan – makanan yang mengandung purin tinggi antara lain seperti makanan kaleng, kaldu sapi, durian, nanas, susu berlemak tinggi, bunga kol, makanan cepat saji, dsb. Umumnya makanan berlemak mengandung kadar purin yang tinggi. Purin ini yang mendukung mengakibatkan munculnya penyakit asam urat dalam tubuh.

2.    Kelompok lauk pauk berlemak. Seperti hati, otak sapi atau ayam, usus, dan sebagainya. Kelompok lauk pauk tersebut tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat

3.    Mie Instan. Selain karena mengandung bahan pengawet, mie instan juga dilarang untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit asam karena berlemak tinggi. Namun penggunaan mie instan sah – sah saja dikonsumsi masyarakat (yang tidak menderita asam urat) asal diolah dengan cara yang sehat dan sesuai prosedur yang benar.

4.    Minuman yang mengandung zat alkohol. Minuman ini seperti Witsky, bir, anggur, dan kawan – kawannya yang memiliki kandungan alkohol.

Bagi anda yang menderita asam urat dianjurkan lebih banyak mengonsumsi air mineral. Sekian artikel tentang Pantangan Penyakit Asam Urat. Wassalam.

Tags: #Pantangan untuk penyakit asam urat

Leave a reply "Ini Dia Pantangan untuk penyakit asam urat"